Pipas de girasol: equivalencias en tazas, gramos y cucharadas
1 taza = 142 g1 cucharada = 8,9 g · 100 g = ⅔ de taza más 1 cucharada
Conversor
Cuánto pesan una taza y una cucharada de pipas de girasol
Una taza medidora de 240 ml de pipas de girasol pesa 142 g; una cucharada de 15 ml, 8,9 g, y una cucharadita de 5 ml, 3 g. Dicho de otro modo, su densidad aparente es de 0,59 g por mililitro, menor que la del agua. Según el país, también se conoce como semillas de girasol.
Valor para pipas peladas. Con cáscara no tiene sentido medirlas para una receta.
Tabla de equivalencias
| Medida | Gramos | Onzas |
|---|---|---|
| 1 cucharadita | 3 g | 0,1 oz |
| 1 cucharada | 8,9 g | 0,31 oz |
| ¼ de taza | 36 g | 1,25 oz |
| ⅓ de taza | 47 g | 1,67 oz |
| ½ taza | 71 g | 2,5 oz |
| ⅔ de taza | 95 g | 3,34 oz |
| ¾ de taza | 107 g | 3,76 oz |
| 1 taza | 142 g | 5,01 oz |
| 1 ½ tazas | 213 g | 7,51 oz |
| 2 tazas | 284 g | 10,02 oz |
| 3 tazas | 426 g | 15,03 oz |
| 4 tazas | 568 g | 20,04 oz |
| Gramos | Tazas | En la práctica | Cucharadas | Volumen |
|---|---|---|---|---|
| 25 g | 0,18 | ¼ de taza menos 1 cucharada | 3 | 42 ml |
| 50 g | 0,35 | ⅓ de taza | 6 | 84 ml |
| 75 g | 0,53 | ½ taza | 8 | 127 ml |
| 100 g | 0,7 | ⅔ de taza más 1 cucharada | 11 | 169 ml |
| 125 g | 0,88 | 1 taza menos 2 cucharadas | 14 | 211 ml |
| 150 g | 1,06 | 1 taza más 1 cucharada | 17 | 253 ml |
| 175 g | 1,23 | 1 ¼ tazas | 20 | 296 ml |
| 200 g | 1,41 | 1 ⅓ tazas más 1 cucharada | 23 | 338 ml |
| 225 g | 1,58 | 1 ⅔ tazas menos 1 cucharada | 25 | 380 ml |
| 250 g | 1,76 | 1 ¾ tazas | 28 | 422 ml |
| 300 g | 2,11 | 2 tazas más 2 cucharadas | 34 | 507 ml |
| 350 g | 2,46 | 2 ½ tazas menos 1 cucharada | 39 | 591 ml |
| 400 g | 2,82 | 2 ¾ tazas más 1 cucharada | 45 | 676 ml |
| 450 g | 3,17 | 3 ¼ tazas menos 1 cucharada | 51 | 760 ml |
| 500 g | 3,52 | 3 ½ tazas | 56 | 845 ml |
| 600 g | 4,22 | 4 ¼ tazas | 68 | 1014 ml |
| 750 g | 5,28 | 5 ¼ tazas | 84 | 1267 ml |
| 1000 g | 7,04 | 7 tazas más 1 cucharada | 113 | 1690 ml |
Cómo medir pipas de girasol con taza o cuchara
Vierte el producto en la taza sin apretar, sacúdela ligeramente para que las piezas se acomoden y enrasa a ojo. Fíjate en si la receta pide la medida antes o después de picar: "1 taza de nueces, picadas" no es lo mismo que "1 taza de nueces picadas".
Manda la forma de las piezas. Las enteras dejan huecos grandes, las picadas se acomodan mejor y las laminadas atrapan muchísimo aire. La fruta seca, además, se apelmaza.
¿Taza o báscula?
Como los frutos secos se venden por peso, lo más cómodo suele ser comprar la cantidad justa o guiarse por los gramos del envase.
Preguntas frecuentes
¿Cuántos gramos son una taza de pipas de girasol?
Una taza de 240 ml de pipas de girasol son 142 g. Media taza son 71 g y un cuarto de taza, 36 g.
¿Cuánto pesa una cucharada de pipas de girasol?
Una cucharada rasa de 15 ml de pipas de girasol pesa 8,9 g, y una cucharadita de 5 ml, 3 g.
¿Cuántas tazas son 100 gramos de pipas de girasol?
100 g de pipas de girasol son 0,7 tazas, es decir, ⅔ de taza más 1 cucharada.