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La Medida Justa

¿Cuántos gramos son una taza de sémola de trigo?

165 gramosUna taza de 240 ml de sémola de trigo, llena y al ras

Una taza de sémola de trigo, en detalle

Una taza medidora estándar de 240 ml llena de sémola de trigo pesa 165 g. Si tu receta pide fracciones, media taza son 83 g, un tercio 55 g y un cuarto 41 g.

Su grano grueso deja menos aire que una harina, por eso una taza pesa mucho más. La sémola fina (semolina) y la gruesa difieren un poco entre sí.

Tabla de equivalencias

Sémola de trigo: de tazas y cucharadas a gramos
MedidaGramosOnzas
1 cucharadita3,4 g0,12 oz
1 cucharada10 g0,36 oz
¼ de taza41 g1,46 oz
⅓ de taza55 g1,94 oz
½ taza83 g2,92 oz
⅔ de taza110 g3,89 oz
¾ de taza124 g4,37 oz
1 taza165 g5,83 oz
1 ½ tazas248 g8,75 oz
2 tazas331 g11,67 oz
3 tazas496 g17,5 oz
4 tazas661 g23,33 oz

Cómo llenar la taza para que pese lo que debe

Remueve el producto en su paquete para airearlo, llena la medida con una cuchara sin apretar y enrasa con el lomo de un cuchillo. No hundas la taza en el saco ni la golpees contra la encimera: así se compacta.

La cifra de 165 g sale de escalar a 240 ml el peso que publican las tablas de referencia para una taza estadounidense de 236,6 ml (163 g). Con una taza métrica de 250 ml, la misma medida pesaría 172 g.

Por qué no siempre pesa lo mismo

Al ser un polvo fino, la cantidad que cabe depende de cómo se llene la taza, de la humedad del ambiente y de lo asentado que esté el paquete. La diferencia entre una taza aireada y una compactada puede rondar el 20 %.

En bizcochos, galletas y panes la proporción entre harina y líquido lo decide todo, así que pesar es la única forma de que una receta salga igual dos veces.

Preguntas frecuentes

¿Cuántos gramos son una taza de sémola de trigo?

Una taza de 240 ml de sémola de trigo pesa 165 g.

¿Cuántos gramos son media taza de sémola de trigo?

Media taza de sémola de trigo son 83 g, y un cuarto de taza, 41 g.

¿Cuántos gramos tiene una cucharada de sémola de trigo?

Una cucharada de 15 ml de sémola de trigo pesa 10 g. Hacen falta 16 cucharadas para llenar una taza.

¿Y si mi taza es de 250 ml?

Una taza métrica de 250 ml de sémola de trigo pesa 172 g, un 4 % más que la de 240 ml.

Sémola de trigo en otras cantidades

Una taza de otros ingredientes

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