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La Medida Justa

¿Cuántos gramos son una taza de leche?

248 gramosUna taza de 240 ml de leche, llena y al ras

Una taza de leche, en detalle

Una taza medidora estándar de 240 ml llena de leche pesa 248 g. Si tu receta pide fracciones, media taza son 124 g, un tercio 83 g y un cuarto 62 g.

Pesa un 3 % más que el agua. La desnatada y la entera difieren tan poco que en una receta casera no se nota.

Tabla de equivalencias

Leche: de tazas y cucharadas a gramos
MedidaGramosOnzas
1 cucharadita5,2 g0,18 oz
1 cucharada15 g0,55 oz
¼ de taza62 g2,18 oz
⅓ de taza83 g2,91 oz
½ taza124 g4,37 oz
⅔ de taza165 g5,82 oz
¾ de taza186 g6,55 oz
1 taza248 g8,73 oz
1 ½ tazas371 g13,1 oz
2 tazas495 g17,46 oz
3 tazas743 g26,19 oz
4 tazas990 g34,92 oz

Cómo llenar la taza para que pese lo que debe

Usa una jarra medidora de líquidos, apóyala en una superficie plana y agáchate para leer la marca a la altura de los ojos. Los lácteos espesos se sirven a cucharadas, dando unos golpecitos a la taza para asentarlos.

La cifra de 248 g sale de escalar a 240 ml el peso que publican las tablas de referencia para una taza estadounidense de 236,6 ml (244 g). Con una taza métrica de 250 ml, la misma medida pesaría 258 g.

Por qué no siempre pesa lo mismo

Los líquidos casi no varían de una medición a otra. Lo que cambia es la densidad de cada uno: los que llevan azúcar o sólidos lácteos pesan algo más que el agua.

Si la receta da los líquidos en gramos, pesarlos sobre el mismo bol es tan preciso como medirlos en jarra y deja menos cacharros que fregar.

Preguntas frecuentes

¿Cuántos gramos son una taza de leche?

Una taza de 240 ml de leche pesa 248 g.

¿Cuántos gramos son media taza de leche?

Media taza de leche son 124 g, y un cuarto de taza, 62 g.

¿Cuántos gramos tiene una cucharada de leche?

Una cucharada de 15 ml de leche pesa 15 g. Hacen falta 16 cucharadas para llenar una taza.

¿Y si mi taza es de 250 ml?

Una taza métrica de 250 ml de leche pesa 258 g, un 4 % más que la de 240 ml.

Leche en otras cantidades

Una taza de otros ingredientes

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